Comment prendre de l’huile de CBD ?

72

Il existe de nombreux remèdes naturels qui peuvent aider à réduire les symptômes chez les personnes atteintes de la maladie de Crohn. Les remèdes naturels peuvent être utilisés conjointement avec un traitement médical standard. La maladie de Crohn est un type de maladie inflammatoire de l’intestin (MII) qui provoque une inflammation du tube digestif. Bien qu’il n’existe aucun remède connu, plusieurs médicaments peuvent aider à soulager les symptômes. Les remèdes naturels contre la maladie de Crohn peuvent également aider à soulager. Certaines personnes constatent également qu’ils provoquent moins d’effets secondaires que les médicaments sur ordonnance ou en vente libre. Cet article traite de certaines options de traitement naturelles qui peuvent aider à soulager les symptômes de la maladie de Crohn.

Diète

Toutes les personnes atteintes de la maladie de Crohn la vivent différemment. C’est pourquoi il est important d’identifier les déclencheurs de la maladie de Crohn pour la gestion des symptômes. C’est une bonne idée tenir un journal alimentaire et suivre tous les symptômes qui sont régulièrement enflammés par différents aliments.

A découvrir également : Quel est le meilleur chatbot ?

Lors d’une vague

Lors d’une éclosion de maladie de Crohn, une personne peut essayer les stratégies alimentaires suivantes :

Évitez les exemples : aliments riches en fibres, fruits avec peau ou graines, grains entiers, aliments riches en matières grasses, beurre, lactose et produits laitiers, aliments épicés, tout aliment au goût « épicé ».

A lire également : Est-ce qu'un bilan de compétence est gratuit ?

Comprend : aliments faibles en fibres, légumes verts crus, viandes blanches, légumes sans peau tels que les pointes d’asperges

Entre les surtensions

Les personnes atteintes de la maladie de Crohn peuvent soulager leurs symptômes en prenant les mesures suivantes concernant leurs habitudes alimentaires :

Buvez beaucoup d’eau et évitez d’utiliser une paille. Prenez de petits repas fréquents, environ 4 à 6 par jour. Préparez vos repas à l’avance afin de toujours avoir des aliments sains disponibles dans la maison. Faire bouillir, rôtir, cuire à la vapeur ou pocher les aliments au lieu de les faire frire. Tenez un journal alimentaire.

Changements de comportement

Certains changements de comportement peuvent empêcher la maladie de Crohn d’empirer ou de diminuer les symptômes.

Ces modifications peuvent inclure :

— éviter les anti-inflammatoires non stéroïdiens — arrêter de fumer — assister à des séances d’hypnose, de méditation, de sophrologie

Les meilleures approches naturelles contre la maladie de Crohn

Certaines personnes atteintes de la maladie de Crohn peuvent avoir de la difficulté à se nourrir correctement par la seule alimentation.

Voici d’autres suppléments qui peuvent aider à soulager les symptômes de la maladie de Crohn:

1 curcumine

Selon des recherches, la curcumine, qui est l’ingrédient actif du curcuma, peut aider à réduire l’inflammation. Dans une étude réalisée en 2015 Les participants atteints de colite ulcéreuse, qui est un autre type de MII, ont participé. Les chercheurs ont comparé les résultats des participants qui ont pris des gélules de curcumine et de mésalamine, qui aident à réduire l’inflammation dans les intestins, à ceux d’un groupe placebo, qui ne prenait que de la mésalamine. Les chercheurs ont découvert que plus de la moitié des personnes prenant de la curcumine étaient en rémission après quatre semaines, contre aucune dans le groupe témoin. Vous pouvez également utiliser de la curcumine dans votre alimentation en assaisonnant vos aliments avec du curcuma.

2 probiotiques

Les probiotiques, qui sont des bactéries bénéfiques présentes dans tout le corps, peuvent aider une personne atteinte de la maladie de Crohn à créer plus de bactéries anti-inflammatoires dans l’intestin. Une personne peut augmenter sa consommation de probiotiques en incorporant certains aliments qui en contiennent dans son alimentation, tels que la choucroute, le kéfir ou le yogourt.

3 bromélaïne

C’est La bromélaïne est un mélange d’enzymes, principalement des fruits. Quelques études sur la bromélaïne suggèrent qu’elle pourrait réduire l’inflammation des intestins et réduire les symptômes de la maladie de Crohn. Une étude menée en 2017 chez des rats a révélé que la bromélaïne était efficace pour réduire l’inflammation. Cependant, les chercheurs ne savent pas exactement comment ni pourquoi cela fonctionne. Des recherches antérieures ont montré que la bromélaïne peut combattre l’inflammation, ce qui peut expliquer pourquoi elle contribue à atténuer les symptômes de la maladie de Crohn.

4 Absinthe

L’absinthe est un type d’herbe. Selon un examen de 2015, plusieurs petites études contrôlées contre placebo sur l’absinthe ont révélé que l’utilisation de l’herbe entraîmait une rémission chez plus de la moitié des personnes atteintes de la maladie de Crohn. Des études ont également révélé un taux de rémission beaucoup plus faible dans le groupe placebo.

5 huiles essentielles qui aident à soulager symptômes de la maladie de Crohn

Les huiles essentielles peuvent soulager l’inflammation et aider à traiter la maladie de Crohn. À l’heure actuelle, les données sont rares et les études existantes sont peu nombreuses.

Les personnes qui souhaitent essayer les huiles essentielles doivent les utiliser en plus des soins de la peau standard.

— Huile de patchouli

Une étude de 2017 indique que l’huile de patchouli peut soulager les symptômes de la colite, un type de maladie inflammatoire de l’intestin liée à la maladie de Crohn. Les chercheurs ont découvert que les rats traités au patchouli présentaient moins de dommages au côlon et moins de symptômes de colite par rapport aux rats du groupe témoin.

— Huile de lavande

Certaines études de petite envergure suggèrent que la lavande peut aider à réguler la santé intestinale des personnes atteintes de MII. Par exemple, une étude menée en 2012 sur des souris a indiqué que la lavande peut aider à protéger contre Citrobacter rodentium, une bactérie intestinale associée aux MII. Les chercheurs pensent qu’il pourrait aider à réduire les symptômes de la maladie de Crohn en régulant le microbiome intestinal.

— L’huile de menthe

Les auteurs d’une étude menée en 2018 sur des rats ont découvert que le menthol, une substance présente dans l’huile de menthe poivrée, pouvait aider à réduire l’inflammation et le stress oxydatif chez les rats atteints de MII induite artificiellement. Les rats traités au menthol avaient également un poids corporel plus élevé, ce qui suggère que les MII causent moins de problèmes nutritionnels.

5 Acupuncture

L’acupuncture, qui est une forme de traitement utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise, peut aider à soulager les symptômes de la maladie de Crohn. Selon une étude de 2014, une combinaison d’acupuncture et de moxibustion, qui consiste à brûler du moxa près de points particuliers de la peau, pourrait améliorer en toute sécurité les symptômes de la maladie de Crohn.

6 Le Le CBD soulage la douleur de la maladie de Crohn

Le CBD peut aider à soulager la douleur, favoriser la relaxation ou offrir d’autres avantages aux personnes atteintes de maladies chroniques ou de longue durée.

Certaines études suggèrent qu’il pourrait aider à soulager les symptômes de la maladie de Crohn. Par exemple, une petite étude réalisée en 2013 incluait 21 patients qui n’avaient pas répondu aux traitements traditionnels de la maladie de Crohn. Les chercheurs ont placé au hasard les participants dans un groupe prenant du CBD ou un groupe placebo.

À la fin de l’étude de 8 semaines, 10 des 11 patients du groupe CBD présentaient des améliorations significatives par rapport au groupe placebo. Les chercheurs ont appelé à des études supplémentaires pour explorer plus en détail le lien entre le CBD médical et la maladie de Crohn.